Odpustim si, da sem sprejela in si dopustila obstajati
kot obotavljanje.
Ko opazim, da obstajam kot obotavljanje – se ustavim
in diham.
Vidim, realiziram, razumem, da se za obotavljanjem
skriva strah pred tem kaj si bodo drugi mislili o meni – če povem kar mislim
in/ali strah pred tem, da so moje misli destruktivne – čeprav morda samo za UZSistem
- in da bom posledično uničila vzdušje.
Zavezujem se, da bom svoje obotavljanje zamenjala s
samo-iskrenim vpogledom in bom iz tega stališča skušala v stabilnosti podati
tudi svojo perspektivo, čeprav ni najbolj ugodna za druge. Bom vsaj izpostavila
konflikt – da ga lahko začnem/-o reševat, namesto da bi ga potlačila.
Odpustim si, da sem sprejela in si dopustila prestrašiti samo sebe s tihim, šibkim,
ironičnim ''potisni'' tekom igranja vlog v kateri bi naj vzpodbujala
rojevajočo mater. *Potisniti ima zame precejšen simboličen pomen v smislu
premakniti se naprej, preseči delček sebe kot UZSistem.
Ko opazim, da da obstajam kot tiha, šibka, in ironična
– se ustavim in diham.
Vidim, realiziram, razumem da našteti načini obstoja v
medsebojni kombinaciji pomenijo predajo umu.
Zavezujem se, da bom v podobnih situacijah (naglas)
izrekla ''prizemljitev'' in se otresla obstajanja v UZS.
Odpustim si, da sem sprejela in si dopustila zatiranje samo-izražanja prevzeti kot
vzorec, ki so ga nad mano izvajali moji skrbniki in šolniki v prepričanju,
da je to normalno.
Ko opazim, da zatiram svoje samo-izražanje – se
ustavim in diham.
Vidim, realiziram, razumem, da nima smisla krivit
drugih češ da so mi privzgojili ta vzorec in sem zaradi njih tako otopela v
samo-izražanju. Zavedam se, da je moja odgovornost, da se ponovno odprem
samo-izražanju in izkoreninim privzgojen strah do njega.
Zavezujem se, da bom predihala svoje strahove in se
izrazila v trenutkih ko čutim potrebo po komunikaciji / izražanju.
Odpustim si, da nisem sprejela in si nisem dopustila odločno in stabilno stati kot pripadnica skupine
Desteni in da sem obstajala v strahu, da drugih kot radovednežev,
izzivalcev, provokatorjev ne bom
sposobna prepričati v koristnost in praktičnost vse pomoči, ki jo posameznik
lahko dobi s strani skupine.
Ko opazim, da dvomim v svoje sposobnosti glede
predstavljanja Desteni in pojasnjevanja posameznih segmentov – se ustavim in
diham.
Ko opazim, da obstajam v želji, da bi druge
(izzivalce, provokatorje) prepričala o koristnosti in praktičnosti sodelovanja
z Desteni – se ustavim in diham.
Vidim, realiziram, razumem da je dvom popolnoma nepotrebna
in neuporabna ovira, ki mi jemlje čas in pozornost, ki bi ju sicer lahko
namenila ugotavljanju kako čim bolj nazorno pojasniti delovanje skupine Desteni
in njenih posameznih segmentov.
Vidim, realiziram, razumem da si z obstajanjem v
intenzivni želji, da bi druge prepričala o praktičnosti sodelovanja z Desteni ustvarjam
notranji konflikt. Zavedam se, da drugim ne morem vsilit upoštevanja principa
enakovrednosti in tega kar je najboljše za vse, saj je siljenje samo po sebi
dejan(j)ska negacija teh principov…
Zavezujem se, da se bom na vprašanja, izzive,
provokacije v povezavi s skupino Desteni in njenimi segmenti odzvala z
razlagami iz stališča stabilnosti. Zavezujem se, da bom posebej pozorna na to,
da si sproti odpuščam tesnobo, želje/pričakovanja, vzhičenje ob takšni
komunikaciji. Zavezujem se, da se bom v primeru ko vidim intenzivno reakcijo na
provokacije drugih pri sebi preusmerila in najprej izpisala samo-odpuščanje in
se bom šele nato odločila ali odgovorim iz stabilnosti ali se neham odzivat na
provokacijo in ji z ne-odzivom zmanjšam moč.
Odpustim si, da sem sprejela in si dopustila obstajati v občutkih medlosti, prhkosti/trhlosti,
kot nasprotja čvrstosti & sočnosti.
Ko opazim, da obstajam v omenjanih občutkih
destrukcije/propadanja – se ustavim in diham.
Vidim, realiziram, razumem, da lahko te občutke
odstranim ali vsaj omejim z redno fizično aktivnostjo. Zavezujem se, da bom z redno fizično aktivnostjo
začela še danes in da jo bom od danes naprej prakticirala vsaj tri krat
tedensko, po možnosti pa vsak dan vsaj 10-15 minut.
Ni komentarjev:
Objavite komentar